每个人都有一定的自卑感，不是我言过其实。其实想活得更成功，应该不断地消解自卑感。如果这种自卑感根深蒂固，成为一种自卑情结，那么问题就严重了。

 

严重自卑感的形成有以下几种原因：

 

第一，最有代表性的源于家长的抚养态度。

 

家长不尊重孩子时(孩子说“妈妈，我今天情绪不好”时，家长说“小孩子懂什么情绪？让你做，做就是了”；家长让孩子跑腿时，不说谢谢或不好意思，想当然地命令孩子)；经常责难孩子(“你做什么能做得好呢”)；不认可孩子(孩子出色完成一件事情时不说“做得真棒”反而说“别的孩子也能做到这个程度”)；不表达家长的关心和爱，孩子的自尊感会更脆弱。

 

第二，身体上有缺陷、身体不舒服、患忧郁症等情绪上的困苦，让孩子备感自卑。

 

缺乏社会性，不善于结交朋友，家长或朋友拒绝亲近，都容易使小孩子产生自卑感。

家长过高的期待感能促发孩子产生自卑，因为孩子失败时，不知道怎样理解失败，怎样面对失败的问题。所以每做一件事，他总担心能否成功。